GIT如何将远程仓库（主仓）更新到本地，并同步到fork的个人仓

在不能直接push或者pull主仓的情况下，需要先fork到自己的个人仓库，然后再git clone到本地。
此时需要将主仓的修改更新到本地，再将自己本地的修改进行合并,更新到自己的远程仓库，再对主库发起合并请求。
具体步骤如下

1）fork主仓到个人仓；

2）git clone个人仓到本地；

3）查看远程信息，可以看到自己的远程仓库，即fork库

git remote -v
origin https://xxx.git (fetch)
origin https://xxx.git (push)

4）添加指向主仓的upstream:

git remote add upstream https://xxx.git

5）查看远程目录位置

git remote -v
origin https://xxx.git (fetch)
origin https://xxx.git (push)
upstream https://xxx.git (fetch)
upstream https://xxx.git (push)

6）执行命令 git status 检查本地是否有未提交的修改。如果有，则把你本地的有效修改，先从本地仓库推送到你的个人仓。最后再执行一次 git status 检查本地已无未提交的修改；

7）抓取主仓的更新；

git fetch upstream

8）切换到 master 分支：

git checkout master

9）合并远程的master分支：

git merge upstream/master

10）本地仓库向个人仓推送修改

git push